Contacte-moi ! - Kriszta Doula

J'ai hâte de pouvoir échanger avec toi et parler de ton projet !

Sais-tu que je peux t'accompagner dans plusieurs langues ?

Pour me contacter, tu as le choix ! Tu peux me joindre :

par mail : contact@krisztalide.com
par téléphone : +33 06 99 51 17 16

ou en remplissant ce formulaire :

N'hésites pas à me suivre sur les réseaux sociaux, tu m'y découvriras telle que je suis !

Si tu souhaites un accompagnement personnalisé, je me déplace sur Paris et en Ile de France (95, 78 et 92)

Je me déplace dans le périmètre en violet sans frais de déplacement.

Pour les villes hors périmètre, n’hésite pas à me demander un devis personnalisé.

krisztadoula

MON BIG PROJET 2022 💫🦋💜 En 2022, je vai

MON BIG PROJET 2022 💫🦋💜 En 2022, je vais créer un programme en ligne sur le post-partum.
J’ai tellement de choses à te raconter concernant ce projet. Mais aujourd’hui je vais commencer par le début. Mes pourquoi? (Oui,oui « mes », pas « mais ») 💫 parce que le post-partum est mon histoire. C’est la chose la plus profonde qui ne m’est jamais arrivée. Il m’a tellement boulversée, tellement transformée à tout jamais que je ne peux pas l’ignorer. J’ai une envie irrésistible d’en créer quelque chose pour les futures mamans, en espérant que cet outil va améliorer leurs quotidiens.
💫 parce que plus il y a des supports pour soutenir les femmes, les (futures) mères, mieux c’est.
💫 parce qu’en prénatal on a énormément de suivis, d’aides et d’outils tandis qu’il n’existe pas grande chose pour le postnatal. Ce qui peut nous faire penser que l’après est évident et nous n’avons pas grande chose à préparer. Quand on est déjà passé par là, on sait que c’est FAUX!
💫 parce que, certes, je me baigne dans ce sujet et je vois que les choses bougent. On en parle, en effet, de plus en plus, mais toujours pas assez à mon goût.
💫 parce qu’on pourrait penser que l’on a déjà tout dit au sujet du post-partum... Oui, mais pas comme moi. Je voudrais y ajouter ma vision, mon expertise, ma graine de folie.
💫 parce que je voudrais soutenir plus de femmes. Mon accompagnement traditionnel n’est pas accessible ou ne convient pas à tout le monde (format, disponibilité, géographie, coût etc). C’est pour cela je voudrais créer un outil qui peut aller plus loin que mes limites actuelles. Ça y est. C’est dit. C’est écrit. Je ne peux plus reculer. D’ailleurs je ne veux pas non plus. Ce programme sera créé ici, devant toi, avec toi, sur toi, pour toi! Si l’idée te plaît, laisse-moi un mot d’encouragement.
😅 Parce que t’imagines que, comme au début de chaque gros challenge, j’ai graaaaave la trouille... #programmeenligne #programmepostpartum #naissancebébé #naissance2022 #femmeetmaman #mumpreneurlife #mumpreneure #girlpowerchallenge #doulaservices #bébés #bébé2022

😅 Allez-y! A vous de jouer. Faites-vous plaisir

😅 Allez-y! A vous de jouer. Faites-vous plaisir! Soyez créatifs! Je commence... Moi, en post-partum... …quand on me demande la date de naissance de mon bébé 😳 #autodérision #humourdujour #atoidejouer #matetequand #mumtobe2022 #maman2022 #mamanfrancaise #mamandebordee #epuisementmaternel #maternageproximal

🧠 Tu as géré des dossiers, des salariés, de

🧠 Tu as géré des dossiers, des salariés, des €, de grosses affaires… et du jour au lendemain tu fronces tes sourcils au milieu de ton salon, avec bébé dans tes bras, et tu n’as aucune idée ce que tu voulais faire il y a 2 secondes, ni de la recette de la quiche et encore moins du prénom de la voisine. Déstabilisant. Je sais.
🤩 Mais j’ai une bonne nouvelle: tu n’es pas devenue folle, ni bête. Ton cerveau s’est organisé en fonction de ton nouveau rôle. Tu as besoin de nouvelles capacités dont tu n’avais encore jamais eu besoin. Ton cerveau ne s’est pas appauvri, mais, au contraire, il s’est enrichi. Ce changement est nécessaire pour pouvoir prendre soin de ton bébé et créer un lien unique avec lui/elle.
🔬 Avec les technologies actuelles (IRM p.ex), on a carrément réussi à prouver que certaines parties du cerveau féminin changent pendant la grossesse et suite à l’accouchement. Cette modification est dûe au changement hormonal, dont la forte sécrétion de l’ocytocine.
🤷‍♀️ Combien de temps tout cela dure ? D’ailleurs, tu vas un jour retrouver ton cerveau d’avant? Je t’assure. Oui. La mémoire revient et tout le reste aussi. Cependant, cela peut durer quelques mois, voire jusqu’à 2 ans selon les scientifiques et très probablement toute la durée de l’allaitement. Mais ton cerveau aura changé pour toujours. Tu auras désormais un cerveau de maman. Et crois-moi c’est nécessaire pour la survie... (de l’humanité… 😉 rien que ça!!!)
❓As-tu déjà remarqué ce changement chez toi ou chez quelqu’un d’autre? #cerveau #apresbebe #mumlife #mamangaga #mamanorganisée #mamancomblee #mamanactive #grossesse2022 #apresgrossesse #mamanparisienne #valdoise95

C’est parti pour 2022. J’ai un gros et plein

C’est parti pour 2022. J’ai un gros et plein de petits projets. Je sens que depuis quelques années je suis sur les bons rails et j’ai surtout envie de continuer ce chemin. J’aime ce chemin parce que c’est plein d’apprentissages, de découvertes et de défis. Je grandis, j’évolue et ça me plaît beaucoup. En parlant de défi, je m’en suis donnée un grand pour 2022. Rien de vraiment très secret. Si aujourd’hui je ne te dévoile pas encore les détails de mon gros projet 2022 c’est tout simplement parce que je ne l’ai pas encore écrit noir sur blanc pour que ça sonne aussi bien en le lisant que dans ma tête. Mais cela ne va pas tarder. Bientôt je te dis tout et je vais même t’en parler étape par étape. J’ai envie de partager cette aventure avec toi dans les détails, dans son avancement et aussi (j’imagine) dans toutes ses difficultés et ses joies. En même temps, si tu as une idée, tu peux d’ores et déjà me le dire. Je te dirai, si tu l’as trouvé ou pas. #projet #projet2022 #défi #défi2022 #entreprise2022 #mumpreneur2022

Viens! Saute avec moi dans cette nouvelle année!

Viens! Saute avec moi dans cette nouvelle année! Je te souhaite que 2022 te porte bonheur, santé, amour et de joie! Pour bien commencer l’année notamment dans la joie et la bonne humeur, swipe à droite. Tu imagines que pour arriver à faire cette photo, j’ai dû en rater quelques unes. Mes expressions valent un zoom. 😂 Bonne année 2022! #2022 #bonneannée #bonneannée2022

2021: une année de succès, de galères, de rebon

2021: une année de succès, de galères, de rebondissement, de recherche (de soi, du chemin), d'accomplissement, de questionnement, de retrouvaille (de soi et des autres), de montagne russe...
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
En gros, une vraie première année d'entreprenariat dans sa douleur et dans sa joie.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Qui se termine bien, sur une note très positive.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Je t'avoue, contrairement à mes habitudes, je n'ai pas mis la barre très haute début 2021. Oui, j'avais très peur, j'avais beaucoup de doutes. Eh voilà, comme ça, c'est facile d'être heureuse à la fin!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Mais aussi parce que tu étais là tout au long de cette année. Toi, cher membre de ma belle communauté et toi, chère femme que j'ai eu l'honneur d'accompagner.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Je ressens beaucoup de gratitude, de reconnaissance, de joie car sans toi 2021 n'aurait pas été la même. Merci de m'avoir suivie, de m'avoir soutenue, de m'avoir fait confiance.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Le chapitre est fermé. La nouvelle page blanche est ouverte. J'espère que tu resteras à mes côtés et que nous l'écrirons ensemble en 2022.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Je te répondrai avec joie, si tu as une question par rapport à mon année 2021. Y a-t-il des choses qui te surprennent?
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#2021 #bilan #bilan2021 #doula2021 #entrepreneur2021 #maman2021 #femme2021

Suivre sur Instagram